1141_通識(自)-飲食與健康_夜通識B班
Course Period：Now ~ Any Time
Course Intro
Course Plan
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20250918 課程介紹
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20250925 常見的疾病-代謝症候群1
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20251002 常見疾病-代謝症候群2
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20251009 六大營養素1
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20251016 六大營養素2
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20251023 飲食健康指南
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20251030 體適能評估
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20251106 認識食物1全穀根莖類
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20251113 認識食物2乳品蛋豆魚肉類1
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20251127 認識食物2乳品蛋豆魚肉類2
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20251204 認識食物3蔬菜水果類
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20251204 認識食物4油脂類
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20251211 減重及增肌減脂飲食
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20251218 外食文化與食品添加物
Teacher / 楊雅婷
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