1141_通識(社)-快樂學-自我增能與減壓_日通識A班
上课期间：从 即日起 到 无限期
课程介绍
课程安排
-
授課大綱&老師mail
-
正向心理學
-
正向自我
-
心理位移書寫
-
感恩&助人
-
情緒與幸福感
-
正念
-
運動與快樂
-
優質睡眠
-
自我效能與樂觀
-
情感性疾患
-
健康的人際關係
教师 / 毛菁華
相关课程
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|
|
|
||||||
|