1081_通識(自)-羽球理論與實務_日通識A班
上課期間：從 即日起 到 無限期
課程介紹
課程安排
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羽球新制單打、雙打比賽規則
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羽球入門-發球
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羽球入門-擊球法
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運動前如何熱身運動
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早餐的重要.
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間歇訓練及水份補充
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運動與婦女生理
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運動與營養及慢跑好處
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PPT羽球發球.
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運動傷害的處理.
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肌肉酸痛及肌肉抽筋
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運動與健康促進教材.
教師 / 林鐘良
相關課程
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